Hur sätter lärare betyg?

Digitalt föräldramöte

 

Föräldramöte

 

I år är ju inte ett vanligt år, vi kommer inte att genomföra föräldramöte på plats på skolan utan vi kommer att delge er information så här. Vi följer de restriktioner som FHM har upprättat för denna pandemi som pågår, därför är det viktigt att vi följer dessa. Vi kommer även erbjuda utvecklingssamtal via en länk som ni har fått hemskickad i mailen där ni kan boka ett fysiskt möte eller ett möte via telefon. Tider ligger utlagda så ni meddelar vad som passar.

 

Nytt för detta läsår är att:

·        Magdalena kommer att ha svenska och musik.

·        Jenny har matematik, No, teknik och bild.

·        Karianne har SO, sv/eng och engelska.

·        Malin har idrott och friskvård.

·        Sussie & Holger har slöjd.

·        Mona har hemkunskap.

 

Frånvaro

All sjukfrånvaro ska meddelas i IST varje dag som eleven är sjuk innan 09:30.

 

Språkbruket

Vi kommer att arbeta med språkbruket som används av eleverna, vi påbörjade detta arbete på lägret. Det är viktigt att hemma också att prata om språket som de använder mellan varandra.

 

Betyg

Nu är det sista året här på skolan och med det kommer också vara första gången som eleverna får betyg. Detta kan göra att eleverna känner en högre press på sig själva, det är viktigt att få dem att förstå att det är eleven själv tillsammans med oss som pedagoger och er föräldrar som ska hjälpa dem vidare. Här nedanför har ni en länk till hur betygssättning fungerar

https://www.youtube.com/watch?v=ciRJZwiR5OY  

Nationella prov

Här är vilka veckor som är utlagda för de nationella proven under hösten och våren. Vi kommer inte att bevilja några ledighetsansökningar under dessa veckor.

 

Sv/Sva vecka 45 – 50 och vecka 6

 

Matte vecka 45 - 50 och vecka 17

 

Engelska vecka 45 – 50 och vecka 12

  

Läxhjälp

På bloggen finns tiderna för läxhjälp:

Måndag: generell läxhjälp

Tisdag: Engelska

Torsdag: Matte

 

Bloggen

Länk till bloggen:

https://bloggenomabc.blogspot.com/

 

Isbana och klassföräldrar

Vi behöver som vanligt ha några föräldrar som kommer att ha hand om isbanan i vinter en vecka, där kanske de föräldrar som gjorde det i vintras kan göra det igen? Vi behöver också ha klassföräldrar, detta gäller från båda grupperna. Kan ni maila vilka som var förra läsåret så vi vet var i är på klasslistorna, så återkommer vi om vem det är som står på tur.

  

Likabehandlingsplan

Skolans Likabehandlingsplan ligger ute på vår blogg och på länken nedan:

https://www.boden.se/utbildning/hedens-skola

 

Vi ser framemot ett roligt läsår tillsammans!

Jenny, Karianne och Magdalena 

Grej of the day vecka 40

 Veckans GOTD: Nordligt skimmer

Eleverna ska ta reda på fakta om denna uppgift hemma genom att fråga er och andra personer, samt att söka på nätet. På torsdag går vi igenom uppgiften tillsammans där eleverna genom sina stödmeningar/stödord återberättar uppgiften för någon vuxen där hemma. 

Idrottsläxa till fredag 16 oktober

Förbered er för att skriftligt kunna svara på dessa frågor fredag 16 oktober 

1.    Vad är puls? 

2.    Varför ökar pulsen när du anstränger dig? 

3.    Vad är hälsa? 

4.    Vad betyder fysisk förmåga? 

5.    Vad påverkar vår fysiska förmåga? 

6.    Ge exempel på fysiska aktiviteter. 

7.    Varför är det bra med fysiska aktiviteter? 

8.    Ge exempel på hur du kan träna din kondition. 

9.Beskriv hur det känns i kroppen när du tränar kondition. 

10. Vad behöver din kropp för att må bra och varför? (tänk på er hälsokarta)

Utveckla dina svar på fråga 2, 7 och 10. 

Ett tips när du vill utveckla ett resonemang  

är att använda dessa begrepp: 

därför att/ för att , det leder till ,på grund av ,eftersom 

Sammanfattning av filmen 

-Varför hälsa och att förebygga skaderisker samt begreppen hälsa och fysisk förmåga 

Hälsan är hur vi mår.  

Mindre hälsa    <-----------------------------[Symbol]   Mer hälsa 

Till stor del bestämmer du själv hur du vill må och hur din hälsa ser ut, men ibland händer det saker som är svårare att göra något åt.  

Fysiska hälsan påverkas av kost, kondition, sömn, vikt, rörelse, beröring, tobak/droger om du är frisk 

Psykiska hälsan påverkas av vilja, tålamod, glädje, självbild, förhållningssätt, kunskap och spänningsnivå. 

Sociala hälsan påverkas av vänner, familj, konflikter, relationer, trivsel, trygghet och stöd från andra. 

Fysisk förmåga är vad kroppen klarar av 

• Hur snabb man är 
• Hur långt man orkar springa utan att bli trött 

• Hur stark man är 
• Hur smidig man är 
• 
  

Fysisk aktivitet påverkar vår fysiska förmåga. Vi utvecklas inom det vi tränar 

Sammanfattning av filmen 

-Fysisk aktivitet och konditionsträning 

Fysiska aktiviteter är all aktivitet som ger energiförbrukning. 

Ju mer vi rör oss förbrukas mer energi. 

Bra med fysiska aktiviteter för att det leder till en bättre hälsa att vi mår bättre 

• Mindre risk depression 

• Ökad inlärningsförmåga 
• ökad självkänsla 
• mindre stress 
• starkt hjärta 
• starkare immunförsvar 

• bättre kondition ork 
• gladare (endorfiner) 
• minskad risk hjärt-kärlsjukdomar-diabetes 
• ökad balans, kroppskontroll 

Maxpuls- arbetspuls-vilopuls 

Bra med kondition i aktiviteter där vi rör hela kroppen. 

Konditionsträning är övningar som får andning och puls att öka. 

Motion rörelse i vardag 

Träning ngt du vill bli bättre på 

Inandning-lungor-hjärta-blod/syre-muskler- hjärta-lungor-andas ut koldioxid 

Syresättning av muskler så musklerna kan röra sig 

Vid konditionsträning starkare hjärta- ökad slagvolym 

Musklerna blir bättre på att använda syret 

Hjärtat Puls 

Puls är ett mått på hur många hjärtslag hjärtat slår varje minut 

Vilopuls är den puls man brukar ha när man vaknar och när man har vilat länge. 

Vilopulsen är ett mått på hur god kondition man har. När du motionerar ofta slår hjärtat långsammare i vila (vilopuls). 

Hjärtat, lungor och blodet ser till att kroppens alla delar får syre och näring så att musklerna kan röra sig. 

Luften kommer in i kroppen genom näsan eller munnen, ner i luftrören och in i lungorna. Det är i lungorna blodet hämtar upp syre ur luften och skickar det ut i kroppen med hjälp av hjärtat. Det är i lungorna som blodet släpper av koldioxiden som ska andas ut från kroppen. 

Hjärtat är en jättestark muskel som pumpar blodet utan stopp. Hjärtat arbetar hela tiden, även när du sover. Ditt hjärta är en muskel och precis som andra muskler blir det större och starkare av träning. Det är hjärtats pumpande som du kan känna som pulsen. 

När kroppen jobbar hårt måste hjärtat pumpa blod till musklerna snabbare, hjärtat slår då fortare och andningen bli snabbare. Det är för att mer syre ska komma in i blodet och ut i musklerna så att de orkar jobba. 

Konditionsträning ex löpning, simning och dans tränar både hjärta och lungor. 

Ju starkare ditt hjärta är, desto färre gånger behöver det pumpa för att effektivt få runt blodet i din kropp.